Băiețelul meu va avea în curând un an și încă din perioada sarcinii planificam să scriu acest articol. Experiența mea cu moașele în Germania a fost foarte bună și mi-ar plăcea ca toate mămicile care urmează să nască aici să fie bine informate la acest subiect și să aibă o experiență frumoasă. Eu am beneficiat de serviciile unei moașe la ambele sarcini. La al doilea copil moașa aleasă de mine a fost alături de noi atât în timpul sarcinii cât și la naștere. Eu sunt sigură că acest fapt a contribuit mult la o naștere naturală, blândă, așa cum mi-am dorit-o și le o doresc viitoarele mămici.

Fiecare femeie însărcinată, asigurată în Germania are dreptul la asistența unei moașe în timpul sarcinii, la naștere și după năștere. Casa de asigurări acoperă majoritatea serviciilor oferite de moașe, cu unele excepții. Moașele oferă consultanță și sprijin referitor la sarcină, naștere și primele luni de viață ale bebelușului. Vă recomand să căutați o moașă imediat ce ați aflat că sunteți însărcinată. În unele regiuni sunt din păcate prea puține moașe și acestea au locuri limitate.

Unul dintre cele mai importante servicii oferite de moașe este pregătirea pentru naștere. Aceasta poate fi făcută la o consultație individuală sau în cadrul unui curs. La prima naștere eu am făcut un curs împreună cu soțul (Geburtsvorbereitung). Pentru mamă costurile sunt acoperite de casa de asigurări. Viitorii tătici trebuie să achite privat, dar unele case de asigurări returnează o parte din suma achitată. Eu cred ca tații ar trebui să fie și ei prezenți la aceste cursuri, pentru că vor afla informații foarte utile despre sarcină, naștere și prima perioadă cu bebelușul.

În ultimele săptămâni de sarcină moașele pot face acupunctură în cadrul pregătirii pentru naștere. La prima mea sarcină eu am făcut acupuntură, la a doua doar presopunctură. Presopunctura e potrivită pentru cei carărora nu le plac acele. Moașa a marcat câteva puncte cu plasturi și eu le-am masat zilnic acasă.

Unele moașe oferă și diferite cursuri cum ar fi yoga sau pilates în timpul sarcinii. Aceste cursuri trebuie de obicei achitate individual. La prima sarcină eu am făcut un astfel curs și a fost foarte bine. Aceste exerciții sunt special adapte pentru perioada sarcinii. La a doua sarcină am urmărit doar niște  lecții de yoga online, deoarece acestea oferă mai multă flexibilitate și poți să le faci când vrei.

Majoritatea moașelor pot face în ultimele săptămâni de sarcină și o cardiotogografie (CTG) pentru a monitoriza bătăille de inimă a bebelușului și contracțiile. Dacă un astfel de serviciu este relevant sau nu se discută individual cu viitoarea mămică și medicul care supraveghează sarcina.

Un lucru pe care eu mi l-am dorit foarte mult la a doua sarcină a fost să fie moașa mea și la naștere și ea să fie persona care mă susține și ghidează în acest proces. În germană se numește Beleghebamme. Din păcate foarte puține moașe oferă acest serviciu. La noi în oraș erau doar două persoane care ofereau acest serviciu atunci când am avut eu nevoie. A fost una din cele mai bune decizii luate în viața mea și suportul moașei a fost atât în timpul sarcinii, la naștere și după naștere o binecuvântare pentru mine și bebelușul meu.

Casa de asigurări preia doar o parte din chetuielile pentru Beleghebamme. Aceste moașe au o taxă pentru acest serviciu – Rufbereitschaft. În cazul nostru au fost 500 de euro și casa de asigurări a achitat jumătate din sumă.

După naștere moașa va vizita mămica și noul născut cel puțin în primele trei luni de viață. În cadrul acestor vizite moașa controlează greutatea bebelușului, oferă consultanță în privința alăptării, recuperării după naștere și este de fapt persoana căreia îi pot fi adresate orice întrebări referior dezvolatarea bebelușului. Femeile care alăptează pot contacta moașa pe tot parcusul perioadei alăptării, dacă au întrebări la acest subiect.

În Germania se recomandă mămicilor care au născut recent să facă un curs de gimnastică special conceput pentru ele (Rückbildungskurs). Unele moașe oferă acest curs și costurile sunt de obicei acoperite de casa de asigurări. Mie mi-ar fi plăcut să fac acest curs, dar la noi nu a fost posibil. Din fericire există unele surse bune cu astfel de exerciții online.

Acestea au fost unele informațiii succinte la acest subiect și sper mult ca viitoarele mămici care vor naște în Germania să fie bine informate și să primească atenția, suportul și grija de care au nevoie.

Dacă urmează să naști în Germania articolul Bagajul pentru maternitate ar putea să fie interesant pentru tine.

Dacă vrei să afli mai multe despre viața în Germania și să afli când mai apare un articol pe blog, te invit să urmărești pagina mea pe Facebook „Cum acolo în Germania?”.